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| 文昌國小五月份菜單(一四六年級) | |||
| 5 月 2 日（一） | 5 月 3 日（二） | 5 月 5 日（四） | 5 月 6 日（五） |
| 香Q米飯 | 香Q米飯 | 香Q米飯 | 胚芽飯 |
| 五香燒肉 | 三杯雞塊 | 和風燒雞腿 | 鳳梨咕咾肉 |
| 蕃茄炒蛋 | 咖哩洋芋 | 麻婆豆腐 | 香菇肉羹 |
| 肉絲鮮筍 | 紅油抄手 | 三色玉米 | 海結百頁 |
| 脆炒蔬菜 | 田園蔬菜 | 當季青菜 | 時令蔬菜 |
| 結頭上排湯 | 味噌海芽豆腐湯 | 翡翠羹湯 | 冬菜鴨肉湯 |
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熱量：578 脂肪：20 |
熱量：647 脂肪：19.5 蛋白質：24.9 醣類：93 |
熱量：649 脂肪：20.5 蛋白質：24.7 醣類：91.5 |
熱量：583 脂肪：20.5 蛋白質：24.5 醣類：75 |
| 5 月 9 日（一） | 5 月 10 日（二） | 5 月 12 日（四） | 5 月 13 日（五） |
| 香Q米飯 | 香Q米飯/低年級:擔仔乾麵 | 什錦炒麵 | 胚芽飯 |
| 孜然雞腿 | 梅菜肉燥 /低年級:御膳肉排 |
蒜泥白肉 | 宮保雞丁 |
| 洋蔥炒蛋 | 培根干片 | 香腸片什錦 | 福菜筍干 |
| 白醬焗花椰 | 檸檬雞柳 | 蠔油嫩腐 | 喜香逢 |
| 碧綠鮮蔬 | 嚴選青菜 | 拌炒青蔬 | 美味時蔬 |
| 紫菜金針菇湯 | 白玉貢丸湯 | 玉米濃湯 | 紅豆甜湯 |
| 熱量：583 脂肪：20.5 蛋白質：24.5 醣類：75 |
熱量：643 脂肪：20 蛋白質：24.7 醣類：91 |
熱量：647 脂肪：21 蛋白質：24.5 醣類：90 |
熱量：594 脂肪：21 蛋白質：24.7 醣類：76.5 |
| 5 月 16 日（一） | 5 月 17 日（二） | 5 月 19 日（四） | 5 月 20 日（五） |
| 香Q米飯 | 香Q米飯 | 玉米火腿炒飯 | 胚芽飯 |
| 極品豬排 | 芝麻雞腿 | 火爆雞排 | 萬巒豬腳 |
| 義式炒蛋 | 佛跳牆 | 烏龍黑干 | 豆輪貢丸 |
| 泡菜豆腐煲 | 奶油玉米 | 海苔薯條 | 彩椒天婦羅 |
| 爆香纖蔬 | 美味蔬菜 | 網耕時蔬 | 時令蔬菜 |
| 大瓜豚骨湯 | 紫菜蛋花湯 | 酸辣濃湯 | 肉茸細粉湯 |
| 熱量：578 脂肪：20 蛋白質：24.5 醣類：75 |
熱量：645 脂肪：20 蛋白質：24.7 醣類：91.5 |
熱量：638 脂肪：20 蛋白質：24.5 醣類：90 |
熱量：587 脂肪：21 蛋白質：24.5 醣類：75 |
| 5 月 23 日（一） | 5 月 24 日（二） | 5 月 26 日（四） | 5 月 27 日（五） |
| 香Q米飯 | 香Q米飯/低年級:三色炒飯 | 客家粄條 | 胚芽飯 |
| 蔥爆雞肉 | 壽喜燒肉 | 海鮮花枝排 | 義式香草雞腿 |
| 海陸雙羹 | 筍絲榨菜鮮炒 | 鳥蛋肉燥 | 拌炒粉絲 |
| 椒鹽馬鈴薯什錦 | 麥克雞塊*2 | 培根高麗菜 | 關東煮 |
| 嚴選纖蔬 | 蒜香蔬菜 | 時令鮮蔬 | 脆炒青蔬 |
| 柴魚味噌湯 | 淡水魚丸湯 | 玉米濃湯 | 綠豆地瓜湯 |
| 熱量：583 脂肪：20.5 蛋白質：24.5 醣類：75 |
熱量：643 脂肪：20.5 蛋白質：24.5 醣類：90 |
熱量：652 脂肪：21 蛋白質：24.7 醣類：91 |
熱量：589 脂肪：20.5 蛋白質：24.7 醣類：76.5 |
| 5 月 30 日（一） | 5 月 31 日（二） | ||
| 香Q米飯 | 香Q米飯 | ||
| 蜜汁豬排 | 沙茶雞丁 | ||
| 南瓜炒蛋 | 五柳豆腸海根 | ||
| 三杯油腐 | 洋蔥雞捲 | ||
| 爆炒蔬菜 | 網耕青蔬 | ||
| 鮮筍湯 | 韭菜豬血湯 | ||
| 熱量：587 脂肪：21 蛋白質：24.5 醣類：75 |
熱量：647 脂肪：21 蛋白質：24.5 醣類：90 |
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